Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2019
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1298 kcal
|
Fedt: 43,02g | Prot.: 79,91g | Kulhyd.: 149,71g.
Morgenmad: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Увелка Рис Бурый, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Aftensmad: Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Рахат Печенье, Яблоко, Bombbar Печенье Арахис . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻.'s Vægt Historie
|