Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2019
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88,6 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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765 kcal
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Fedt: 14,11g | Prot.: 50,95g | Kulhyd.: 109,63g.
Frokost: Edeka Tatar, REWE Vollkorn Reis, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Möhren. Aftensmad: Harry 1688 Steinofenbrot, Leckerrom Aufschnitt. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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