Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2019
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1334 kcal
|
Fedt: 48,36g | Prot.: 100,21g | Kulhyd.: 125,23g.
Morgenmad: Пирятин Сыр Российский, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Frokost: President Сметана 20%, De Luxe Пера, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Свинина, Сметана 20%, Капуста, Лук, Шампиньоны. Snacks/Andet: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Сто Пудов Отруби Овсяные, Білоцерківський Творог 5%, Апельсин. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allasweet's Vægt Historie
|