Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2019
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99,5 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1353 kcal
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Fedt: 97,11g | Prot.: 84,99g | Kulhyd.: 33,24g.
Morgenmad: Milch (Vollmilch), Kaffee, K-Classic Körniger Frischkäse 20%. Frokost: Champignons Frisch, Sonnenblumenöl, Ei, Mangold, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Reine Buttermilch. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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