Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2019
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1006 kcal
|
Fedt: 26,95g | Prot.: 60,26g | Kulhyd.: 134,61g.
Frokost: Pimentão Verde, Tomates, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole. Aftensmad: La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Bimbo Rap10 Integral, Queijo Minas. Snacks/Andet: Abacaxi. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daycarvalho's Vægt Historie
|