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25.5%
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97,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2715 kcal
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Fedt: 165,96g | Prot.: 137,48g | Kulhyd.: 165,61g.
Morgenmad: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Spiegelei. Frokost: Kartoffeln, Gurkensalat, Mischgemüse. Aftensmad: Lomee Apfelessig, Olivenöl, Milfina Gouda, Grüner Blattsalat, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Chia-Samen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Getrocknete Kürbiskerne, Zurück Zum Ursprung Heumilch-Joghurt Griechischer Art 0,1% Fett. Snacks/Andet: Happy Harvest Mandeln, Nöm Buttermilch. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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