Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1934 kcal
|
Fedt: 89,71g | Prot.: 85,71g | Kulhyd.: 200,92g.
Morgenmad: Queque, Queso Blanco Colby, Tortilla de Trigo Entero. Frokost: Papas Fritas, Chimichurri, Arroz Blanco, Pescado Frito. Aftensmad: Queso Americano, Pan Integral. mere..
|
|
1984 kcal
|
Motion:
Dans (Square Dance) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|