Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
|
111,1 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2034 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 126,93g | Kulhyd.: 186,61g.
Morgenmad: ВкусВилл Вафли с Какао, ВкусВилл Сыр «Чеддар» Швейцарский Нарезка, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Frokost: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Филе Индейки, Шебекинские Спирали. Aftensmad: Магнит Банан, Просто Азбука Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Вафли с Какао, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|