Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
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57,8 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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941 kcal
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Fedt: 49,56g | Prot.: 44,09g | Kulhyd.: 73,10g.
Morgenmad: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Spiegelei, Bio Tomatensaft, Tomaten. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Pelmeni, Bio Tomatensaft. Snacks/Andet: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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