|
Это всё из-за болезни 😔 вчера была высокая температура и жутко болело горло... Сегодня температуру ещё не мерила, но чувствую, что она ниже вчерашней, а вот горло никак не хочет переставать болеть 😭
|
75 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
728 kcal
|
Fedt: 30,13g | Prot.: 26,14g | Kulhyd.: 92,79g.
Morgenmad: Каждый День Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Frokost: Помидоры, Картофель Отварной, Останкино Сосиски Филейные. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andet: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Нектарин. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|