Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1656 kcal
|
Fedt: 82,20g | Prot.: 59,97g | Kulhyd.: 164,71g.
Morgenmad: Walnussbrötchen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Frokost: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Mekkafood Frikandellen. Snacks/Andet: Vitasia Cashewkerne Geröstet Curry. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|