Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 63,25g | Prot.: 60,95g | Kulhyd.: 143,96g.
Morgenmad: Valio Йогурт с Манго, Язык Говяжий Отварной, Батон, Кофе Латте. Frokost: Сметана, Кавказский Долгожитель Мацони, Солянка Сборная Мясная, Бахетле Кутабы с Зеленью. Aftensmad: Сваля Сыр Тильзитер, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Be True Смузи Манго-Маракуйя. Snacks/Andet: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo2510's Vægt Historie
|