Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
780 kcal
|
Fedt: 17,88g | Prot.: 51,40g | Kulhyd.: 116,35g.
Morgenmad: Nöm L-Free Halbfett Milch, Koffeinfreier Kaffee. Frokost: Kohlrabi, Schärdinger Mager Topfen, Mangos. Aftensmad: Gazi Ayran, Nöm L-Free Halbfett Milch, Koffeinfreier Kaffee. Snacks/Andet: Studentenfutter, Medjool Datteln. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|