Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1363 kcal
|
Fedt: 90,96g | Prot.: 55,25g | Kulhyd.: 89,42g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Bolo de Coco Low Carb, Café com Leite Desnatado. Frokost: Panqueca de Carne Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aftensmad: Keep Light Pizza de Queijo Low Carb, Sopa de Feijão. Snacks/Andet: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Pasta de Amendoim, Bolo Low Carb, Cookies de Manteiga de Amendoim, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|