sasa_fat's Dagbog, 30 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2019
47,6 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2019:
712 kcal Fedt: 25,80g | Prot.: 30,37g | Kulhyd.: 89,10g.   Frokost: クノール ポタージュ, ゆで卵, ファミリーマート シーチキン&コーンサラダ. Aftensmad: ゴーヤチャンプル, ローソン 五目おこわ. Snacks/Andet: クッキー, 山口油屋福太郎 めんべい プレーン, ファミリーマート まるごとドライオレンジ. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen



     
 

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