Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2019
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47,2 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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440 kcal
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Fedt: 14,51g | Prot.: 18,48g | Kulhyd.: 59,71g.
Morgenmad: アヲハタ リンゴジャム, りんご（皮なし）, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Frokost: ローソン 五目おこわ, ゴーヤチャンプル. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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