Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1861 kcal
|
Fedt: 75,87g | Prot.: 105,95g | Kulhyd.: 187,53g.
Morgenmad: Арахис Очищенный, Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Бурёшка Паста Шоколадно-Ореховая. Frokost: Евроопт Банан, Савушкин Сыр Творожный Воздушный, Домочай Хлеб "Императорский". Aftensmad: Крупа Гречневая Ядрица 1С, Куриная Грудка (Сырая), Сыр Тильзитский, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Арахис Очищенный, Глубокое Сгущеное Молоко, Молочные Горки Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vizavi_23's Vægt Historie
|