Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2019
|
44 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
849 kcal
|
Fedt: 31,92g | Prot.: 61,54g | Kulhyd.: 89,11g.
Morgenmad: Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, Apel, Chia Seed, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Aftensmad: Tropicana Slim Sweetener Classic, Lada Hitam, Royco Royco Ayam, Sosis Sapi, Tomat Ceri, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daun Bawang, Bawang Putih, Tahu, Greenco Jamur Enoki, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|