Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2019
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 53,39g | Prot.: 67,95g | Kulhyd.: 182,99g.
Frokost: Bacon, Farofa, Carne de Vaca Assada, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Aftensmad: Feijão Fradinho Cozido, Churrasquinho, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Doce de Leite, Churros, Mexerica. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daycarvalho's Vægt Historie
|