Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2019
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1682 kcal
|
Fedt: 85,34g | Prot.: 75,96g | Kulhyd.: 147,46g.
Morgenmad: Сыр Российский, Белый Хлеб, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Frokost: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Aftensmad: Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Bonduelle Кукуруза. Snacks/Andet: Нескафе Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|