Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2019
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1674 kcal
|
Fedt: 30,77g | Prot.: 123,91g | Kulhyd.: 240,87g.
Morgenmad: Яблоко, Банан, Творог (Обезжиренный), Чернослив, Грецкие Орехи, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Рыба Отварная. Snacks/Andet: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Green Street Цукаты из Клубники . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grigorjevaleksandr's Vægt Historie
|