|
BMI27.2，體脂27，骨骼筋32，基礎代謝2035。
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2541 kcal
|
Motion:
Trapper (Trappemaskine) - 15 minutter, Stå - 3 minutter, Hvile - 16 timer og 22 minutter, Sove - 7 timer og 20 minutter. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
weiwei321's Vægt Historie
|