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ich sag nur : Urlaub
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1386 kcal
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Fedt: 59,39g | Prot.: 77,29g | Kulhyd.: 152,35g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Latte Macchiato. Frokost: Babykarotten, Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Halbes Hähnchen. Aftensmad: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andet: Schokoladenstückchen, Lindt Lindor Kugeln. mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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