Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2019
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1557 kcal
|
Fedt: 75,29g | Prot.: 77,36g | Kulhyd.: 141,65g.
Morgenmad: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Вареное Яйцо. Frokost: Банановые Оладьи, SPAR Оладьи Творожные. Aftensmad: Сахар, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Food Master Айран по-Турецки, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Andet: Чернослив в Шоколаде, Красный Октябрь Конфеты Желейные. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|