Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1342 kcal
|
Fedt: 38,97g | Prot.: 22,80g | Kulhyd.: 220,50g.
Morgenmad: Oboy O'boy Portion, ICA Basic Riskakor, Äpple. Frokost: Samyang Nudlar, Kranvatten. Aftensmad: BOB Blandsaft Jordgubb. Snacks/Andet: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), GB Glace Krossad Choklad. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|