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Guten Morgen ihr Lieben! Uh teuflisches gewicht😅 und jetzt bitte Kurve kriegen, auch trotz Klausuren kann man sich zusammen nehmen —>Memo an mich! Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche!🙋♀️
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66,6 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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1551 kcal
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Fedt: 51,35g | Prot.: 74,39g | Kulhyd.: 192,99g.
Morgenmad: Honig, Etelser Kochkäse mit Kümmel 10%, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Dulano Gemüse in Aspik, Wasa Roggen Dünn, Balsamico, Olivenöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Basilikum, Tomaten, Lovilio Mozarella Light. Aftensmad: Süßkartoffel, Rapsöl, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Albona Paniermehl, Ei, K-Classic Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Andet: Banane, Süßkirschen. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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