Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2012
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2012:
|
529 kcal
|
Fedt: 17,96g | Prot.: 24,45g | Kulhyd.: 72,73g.
Aftensmad: brown rice, mushrooms, cheese. Snacks/Andet: flatbread, cabasa, crackers. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
40karma1972's Vægt Historie
|