Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2019
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1925 kcal
|
Fedt: 111,64g | Prot.: 71,92g | Kulhyd.: 160,34g.
Morgenmad: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Зерница Хлебные Палочки с Маком, Подовинновское Молоко Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Банан. Frokost: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ромкор Балык Гусарский, Гренки Домашние. Aftensmad: Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Ого Отруби Ржаные, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|