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1,05 barriga
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82 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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779 kcal
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Fedt: 20,94g | Prot.: 45,25g | Kulhyd.: 100,64g.
Frokost: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Tropeiro, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Aftensmad: Club Social Integral. Snacks/Andet: Mexerica. mere..
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Tager 5,3 kg om Ugen
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Daycarvalho's Vægt Historie
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