Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1532 kcal
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Fedt: 89,48g | Prot.: 44,87g | Kulhyd.: 139,11g.
Morgenmad: Leitungswasser, RUF Raspelschokolade Edelkakao, Walnüsse, Crownfield Kernige Haferflocken, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Erdbeeren. Frokost: Leitungswasser, Eisbär Eiszapfen Vanille, Gemischter Salat mit Dressing, Bockwurst, Gefro Kartoffelsuppe. Aftensmad: Leitungswasser, Pekannüsse. Snacks/Andet: Gut & Günstig Käsekuchen, Oreo Eis Am Stiel, Mandarine, K-Classic Studentenfutter Classic. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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