Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1031 kcal
|
Fedt: 27,80g | Prot.: 44,08g | Kulhyd.: 125,95g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. Frokost: Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Гречка. Aftensmad: Светлое Пиво, Гречка, Гуляш из Говядины. Snacks/Andet: Milbona Сыр Эмменталь. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|