Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 53,28g | Prot.: 91,56g | Kulhyd.: 158,24g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Жареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andet: Активия Йогурт Вишня, Мёд, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|