Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2904 kcal
|
Fedt: 91,20g | Prot.: 211,18g | Kulhyd.: 305,27g.
Morgenmad: Lidl Bacon Fumé, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Oranges. Frokost: Freshona Haricots Verts Extra Fins, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Aftensmad: Alesto Noix de Cajou, Lindt Chocolat 85%, Pastèque, Pomme, Lidl Filet de Poulet, Salade Verte, Myprotein Oméga 3, Deluxe Pommes Duchesse. Snacks/Andet: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|