crboyer2's Dagbog, 04 jun 19

Vacation mode all of May.... yikes
63,1 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2019:
1508 kcal Fedt: 118,26g | Prot.: 59,11g | Kulhyd.: 62,42g.   Morgenmad: Nut Pods Coffee Creamer. Frokost: McAlister's Deli Ranch Salad Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Scrambled Egg , Cream Cheese Dip. Aftensmad: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage. Snacks/Andet: Chocolate Chips, 78% Dark Chocolate. mere..
1671 kcal Motion: Yoga - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


crboyer2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.