Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
777 kcal
|
Fedt: 25,49g | Prot.: 67,81g | Kulhyd.: 65,99g.
Morgenmad: Butter (Gesalzen), Münster Käse (Fettarm), Müller's Heidefrühstück, Filinchen Low Carb. Frokost: Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding . Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Milram Frühlingsquark Activ. Snacks/Andet: Edeka Pflaumen, Landliebe Joghurt - Vanille. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sanny1211's Vægt Historie
|