Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2019
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69,6 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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871 kcal
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Fedt: 54,81g | Prot.: 41,64g | Kulhyd.: 49,26g.
Morgenmad: Joghurt Griechischer Art Pur, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kernige Haferflocken. Frokost: Patros Schafskäse Natur, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Gartenfrisch Jung Feldsalat Mix, Gekochtes Ei. Aftensmad: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Ballaststoff. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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