Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2019
|
59 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1845 kcal
|
Fedt: 91,19g | Prot.: 72,06g | Kulhyd.: 196,80g.
Morgenmad: Блинчики с Мясом, Салат из Капусты, Класс Рис с Овощами , Кофе с Молоком. Frokost: Глобино Салями Итальянская, Молочний Візит Сыр Классический Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сырный Суп с Грибами. Aftensmad: Персики, Печеные Овощи, Сырные Шарики, Салат из Капусты, Хек Запеченный. Snacks/Andet: Банан, Персики. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kriss-kiss's Vægt Historie
|