Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2019
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2444 kcal
|
Fedt: 66,62g | Prot.: 163,77g | Kulhyd.: 208,17g.
Frokost: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Lyttos Schafskäse Leicht, Clever Pasta Würzige Kichererbsen Nudeln Mit Bärlauch, Meine Metzgerei Hähnchen-Geschnetzeltes, Bärlauch. Aftensmad: BioBio Bergkäse (20g), Baguette, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Mymuesli Lieblingsmüsli 1. Snacks/Andet: Augustiner Lagerbier Hell. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|