Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2019
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
912 kcal
|
Fedt: 52,38g | Prot.: 62,45g | Kulhyd.: 54,67g.
Morgenmad: 麥當勞 (McDonald's) 滿福堡. Frokost: 五花肉, 克寧 奶粉, Idealfit 乳清分離飲品(巧克力). Aftensmad: 雞蛋(整個), 煮熟的竹筍(烹飪中加油). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|