Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2019
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1750 kcal
|
Fedt: 62,70g | Prot.: 114,52g | Kulhyd.: 181,87g.
Morgenmad: Кофе, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Колбасный, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. Frokost: Активия Йогурт Вишня, Белая Дача Салат Ассорти, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Красное , Окрошка на Кефире. Snacks/Andet: Черешня, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград, Сочник, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Красная Цена Творог 9%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|