MartaLolly's Dagbog, 06 jun 19

Всем привет) меня зовут Маша. Мне 27 лет, рост 170 см. Во время беременности поправилась на 11 кг (было 53, стало 64кг).
Сейчас сижу дома с малышом и занимаюсь приведением себя в порядок☀️🌺

56 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

---

1290 kcal

Fedt: 22,95g | Prot.: 63,47g | Kulhyd.: 212,63g.   Morgenmad: Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяноблин. Frokost: Макдоналдс Айс Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Aftensmad: Рамоз Кефир 1%, Перловка Отварная. mere..

158 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..