Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2019
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1868 kcal
|
Fedt: 141,45g | Prot.: 97,32g | Kulhyd.: 17,00g.
Frokost: Slagroom, AH Avocado Eetrijp, Aardbeien, Atkins Chocolat Decadence Reep, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Aftensmad: Body & Fit MCT Oil, Great Lakes Collageen , Zaanse Mayonaise, AH Gebakken Ontbijtspek, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Royal Groene Pepers, AH Excellent Ultimate Beef Burger, AH Ijsbergsla. Snacks/Andet: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, XyliFresh Kauwgom, Bifi 100% Beef, Freeway Lemon Flavour Zero. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|