atusia79's Dagbog, 08 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2019
62,8 kg Indtil videre tabt: 9,2 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2019:
2041 kcal Fedt: 103,47g | Prot.: 68,75g | Kulhyd.: 213,44g.   Morgenmad: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Беларусь Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Рис Вареный, Говядина Отварная. Aftensmad: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Козий Сыр (Мягкий), Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Колбаски для Жарки "Австрийские". Snacks/Andet: Имунеле Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Сметана 15%, Киндер Шоколад, Груша. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


atusia79's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.