Jumper007's Dagbog, 08 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2019
94,9 kg Indtil videre tabt: 39,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2019:
2439 kcal Fedt: 134,34g | Prot.: 138,06g | Kulhyd.: 174,69g.   Morgenmad: Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья, Чай. Frokost: Зеленый Лук, Огурцы Кислого Рассола, Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной, Тыква с курицей. Aftensmad: Шашлык из Курицы, Салат Овощной. Snacks/Andet: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". mere..
221 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jumper007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.