Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2019
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85,1 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2275 kcal
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Fedt: 92,17g | Prot.: 69,16g | Kulhyd.: 293,32g.
Morgenmad: Exquisa Sahnige Kräuter, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Sahnesauce, Bonduelle Salat Country-Mix, Dulano Bacon Streifen, Spiegelei ohne Fett, Henglein Schupfnudeln. Aftensmad: Banane, Granny Smith Äpfel. Snacks/Andet: MAOAM Stripes, Choceur Choklets, Mister Choc Milch Freunde. mere..
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stabil vægt
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