Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
951 kcal
|
Fedt: 40,68g | Prot.: 36,06g | Kulhyd.: 111,63g.
Frokost: Rempeyek, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Ellenka Fiber Creme, Keju Jenis Cheddar atau Amerika, Labu Siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Kornet Daging Punggung Sapi (Diawetkan), Telur Dadar. Aftensmad: Kue Selai Kacang, Nissin Lemonia, Kue Mentega atau Gula, Makaroni, Kue Nastar. Snacks/Andet: Jeruk. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
febrianatf's Vægt Historie
|