Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2019
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
994 kcal
|
Fedt: 37,15g | Prot.: 80,18g | Kulhyd.: 89,21g.
Morgenmad: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Гуакамоле с Помидорами, Кабачковые Оладьи. Frokost: Говяжий Бульон, Смешанные Овощи (Замороженные), Мистраль Гречка Отварная, Говядина Постная. Aftensmad: Салат из Пекинской Капусты, Добрянка Филе Судака на Гриле. Snacks/Andet: Клубника, Фермерский Продукт Творог 4%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|