Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2019
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1408 kcal
|
Fedt: 67,06g | Prot.: 87,58g | Kulhyd.: 113,63g.
Morgenmad: Pumpkin, Spinach, Nando's 1/4 Chicken Breast. Frokost: Steers Chips (Small), Wimpy Double Cheese Burger. Snacks/Andet: Mocha Coffee, Tea with Milk, Coffee with Milk. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Clint KKong's Vægt Historie
|