Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2019
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
387 kcal
|
Fedt: 33,14g | Prot.: 20,40g | Kulhyd.: 3,20g.
Morgenmad: Telur Asin, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|