Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2019
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
983 kcal
|
Fedt: 23,34g | Prot.: 62,06g | Kulhyd.: 132,02g.
Morgenmad: Помидоры, Mr. Ricco Соус Чесночный, Вареное Яйцо, Сыр Домашний, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Капуста, Филе Индейки. Frokost: Персики, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Клубника, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Шелковица. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|